Сања Спасовска е искусна сноубордерка, еден од најискусните женски сплитбордери па и воопшто меѓу оние кои ја практикуваат оваа гранка од бордањето во Македонија. Таа е член на xmkd тимот и е fis сноуборд натпреварувач со значајни резултати. Токму затоа сакавме да споделиме нејзин став и селекција за сите кои се интересираат и прашуваат за сплитборд кој ние топло го …
повеќе »Tag Archives: опрема
Најинтересни backcountry и powder модели сезона 2020
Издвоивме најинтересни модели како новитети за сезона 2020, во неколку категории. Backcountry, powder селекција спремни за совладување на сите големи планини во нашата околина, стрмни терени и свеж снег. Backcountry за разлика од powder селекцијата се повеќе турно/фрирајд ориентирани, односно со нив можете полесно да движите длабоко во планината во текот на целиот ден. Доколку практикувате подолги качувања и умерено ниво на …
повеќе »Што да очекуваме од новата 8ка на GoPro
Камерата која е основно парче опрема на многу аутдор зависници во скијањето, низ планините и бајк парковите, деновиве го чека својот најнов член. GoPro преку тизер соопшти дека новата Hero 8 Black и официјално ќе биде претставена на 1-ви октомври. Покрај оваа камера ќе биде преставена и 360 камерата GoPro Max, наследник на GoPro Fusion камера која е “стара” 2 години. …
повеќе »Босото одење го развива мозокот кај децата
Босото одење го развива мозокот кај децата Чевлите ги спречуваат стапалата, еден од најбогатите делови на телото со нерви, да испраќаат важни пораки од околината до нашите мозоци, а со тоа го спречува и развојот на мозокот, тврди д-р Кејси Флегал, хиропрактор и член на Меѓународното здружение за хиропрактичка педијатрија. Бебињата ги користат петте основни сетила – допир, вкус, поглед, …
повеќе »Планинарски ранци наша селекција модели 2019/2020
Селектиравме неколку планинарски ориентирани ранци (не ски или бајк) кои задоволуваат широк спектар на потреби, за брзo движење и реталивно кратки престои во планина до неколку дена. Со капацитет од 25 до 40 литри. Доколку имате потреба и прашувате, што е добро, каков ранец да си купам, нашава селекција можеби ќе би помогне. Издвоените ранци, зависно од вашите потреби и …
повеќе »Како изгледа ранецот за македонските планини
Планинарењето е спорт со кој се занимаваме во текот на целата година и во различни временски услови. Планинарењето со себе носи одредени ризици и поради тоа потребно е да се поседува и соодветна опрема. Опремата зависи од временските услови, висината, должината на престој во планина. Во случајов, ранецот е дел од опремата на која, како и планинарските чевли не треба да …
повеќе »Со патики на планина да или не?
Одговорот е да, но за ограничена намена. Сме виделе “планинари” туристи со чорапи и сандала на Кораб, сме виделе и сред февруари на Кораб хазардери по обични патики за во сала. Стварно имал младиќот многу среќа тој ден. Не знам кој му дозволил, но тоа си е нивно. Како да ви кажам, можете и боси нагоре. Во поново време, декада …
повеќе »Опрема за планинарење
Планинарењето е активности со кој се занимаваме во текот на целата година и во различни временски услови. Со себе носи и одредени ризици и поради тоа важно е да се поседува и соодветна опрема. Опремата зависи од временските услови, висината, должината на престој во планина. Покрај стандардната опрема, потребна е и техничка опрема за искачување на заледени површини, карпи, експедициска …
повеќе »Медицински соодветна нега и заштита на кожа на планина и скијање
Стручен совет од Д-р. Вероника Давчева Битољану Спец. дерматовенеролог Сонцето на планина честопати може да биде далеку поагресивно одколку покрај море или езеро. Изложеноста на кожата на сонце како и под влијание на ветар, доколку не ја третирате соодветно , може да заработите сериозни изгореници, пликови и долгорочни оштетувања на кожата. Како да ја заштиме кожата во зимски услови Во зима сувиот …
повеќе »Докторите низ студии докажуваат како планинарењето го менува мозокот
Очигледно е дека доброто пешачење низ шума или горе меѓу врвовите ќе ви го исчисти умот, телото и душата, но науката откри дека пешачењето и планинарењето ќе ви го променат мозокот на подобро. Настрана од инстант чувство на смиреност и задоволство што ве придружува за времето поминато на отворено, пешачење во природа го редуцира стресот и негативните мисли. Многумина од …
повеќе »
skimacedonia