skimacedonia
Периодот кога нема снег (доцна пролет, лето и есен) барем ние напалените на снег, може да го комуницираме и како “меѓувреме”. Па така, во меѓувреме со цел зачувување на виткоста, силата и динамиката на телото добро е да се продолжи со физичка активност, во случајов малку совети околу трчањето кое станува се поатрактивно како здрава физичка активност. Трчањето кај нас …
повеќе »Трчање – Здрава навика која го оддржува целото тело
